Mme Emilie Trimoreau

L’art-thérapie s’adresse aux enfants, aux adolescents et aux adultes qui traversent une période difficile, ou qui ont simplement envie d’un autre chemin pour s’exprimer.
C’est un espace de respiration psychique qui ne nécessite aucune compétence artistique, seulement l’envie de faire un pas de côté.

« L’art-thérapie est une méthode qui consiste à créer les conditions favorables au dépassement des difficultés personnelles par le biais d’une stimulation des capacités créatrices. »
Jean-Pierre Royol

Parfois, les mots ne suffisent plus, ou ne viennent pas. L’art-thérapie peut permettre de s’exprimer un peu différemment en ouvrant un espace à l’abri des attentes normatives de notre quotidien.

• Sans enjeu de production, de jugement ou d’interprétation
• Sans compétence artistique nécessaire
• À votre rythme, avec le jeu et la créativité pour compagnons

Je vous invite à faire un pas de côté, le temps d’une ou plusieurs séances. Ce processus créatif et thérapeutique pourra vous permettre d’expérimenter, doucement, une nouvelle manière d’être au monde.

Je vous accueille dans un espace-temps sécurisé, sans jugement ni interprétation, dans le respect de votre rythme. Je vous accompagne par la parole et vous propose d’explorer des bricolages poétiques : des gestes simples, accessibles à tous, qui invitent à manipuler différents matériaux (tissus, argile, papier, carton…) et favorisent une reconnexion sensorielle.

Le mouvement et l’écoute sonore peuvent également devenir des supports d’expression.

Vous n’avez pas besoin de savoir dessiner, ni d’être « créatif » : il suffit de venir tel que vous êtes.

À travers l’émergence de votre créativité singulière, l’art-thérapie ouvre une forme d’expression nouvelle quand les mots viennent à manquer.
Elle peut vous aider à :

• Traverser des moments de vie éprouvants
• Prendre de la distance avec des événements traumatiques
• Ralentir le rythme et faire un pas de côté
• Soulager les tensions du quotidien
• Apaiser des angoisses
• Exprimer des émotions et des affects
• Alléger des conflits psychiques

De la petite enfance jusqu’au crépuscule de la vie, l’art-thérapie s’adresse à chacun :

• Aux enfants, pour qui le jeu et la création sont une façon naturelle de dire ce qui est difficile à verbaliser : une émotion trop grande, un événement qui fait peur, un changement dans la famille, une tristesse ou une anxiété qui ne s’explique pas…
• Aux adolescents, à un âge où l’on cherche sa place et où la parole n’est pas toujours facile. La création offre un espace libre, sans injonction à « bien parler ».
• Aux adultes, qui souhaitent ralentir, déposer ce qu’ils portent ou se reconnecter à leurs sensations.
• Aux personnes confrontées à des épreuves : rupture, événements traumatiques, exil, maladie, handicap, deuil, …
• Aux institutions (structures sociales, médico-sociales, éducatives…), pour des ateliers de médiation créative construits sur mesure.

Je suis travailleuse sociale depuis plus de 20 ans, auprès d’enfants, d’adolescents et d’adultes ayant vécu des événements traumatiques dans un contexte d’exil. Ces années d’accompagnement m’ont amenée à traverser les questions de périnatalité, parentalité, violence intra-familiale, maladie, handicap, deuil, fin de vie, …

En parallèle, mon parcours artistique personnel m’a ouvert à des propositions créatives variées, qui engagent la sensorialité : matières (tissus, argile, papier, carton…), mouvement, exploration sonore.

L’envie de relier cette dimension créative à mes compétences relationnelles et de soutien m’a naturellement conduite vers l’art-thérapie, que j’ai étudiée à l’institut PROFAC.

L’art-thérapie est un soin de support : elle ne se substitue pas à un traitement médical.

Art-thérapeute certifiée, j’adhère au code de déontologie et d’éthique professionnelle des praticiens art-thérapeutes en libéral de la Ligue Professionnelle d’Art-Thérapie (LPAT).

Je m’engage à me former continuellement et à être supervisée par un·e professionnel·le.