Les groupes "Réactivation" (Post-dépression)

Le cadre général des ateliers propose aux participants et aux participantes un programme adapté, supervisé, évalué et dédié à l’amélioration de la dynamique sociale, physique et psychologique. Ces ateliers mettent en avant une démarche thérapeutique dédiée aux besoins des patients dans un cadre d’accompagnement et de suivi et au travers d’un apprentissage collectif.

 

Objectif du programme

l’objectif de ces groupes est de vous permettre de participer à des ateliers de remise en mouvement, de reprise en confiance d’une activité physique et ludique, dans un groupe bienveillant et soutenant.

Adaptés à vos attentes et à celle du groupe les thèmes suivants seront abordés :
  • Mise en mouvement progressive
  • Perception et mobilisation corporelle
  • Activités sensori-motrices
  • Apprentissage de la ventilation
  • Initiation à la relaxation
  • Mobilisation du corps
  • Travail postural
  • Travail dynamique
  • Jeux collectifs
  • Mise en place d’un programme individualisé
  • Prendre confiance au sein d’un groupe
  • Travail sur « Le prendre soin de soi »
  • Evaluation de fin de programme

Animés par le Dr Isabelle Prevot & M. Philippe Delaporte

Informations et contacts

delaporte.philippe1@gmail.com
06.83.20.56.69

Dates

  • Jeudi 21 Mars 2024
  • Jeudi 28 Mars 2024
  • Jeudi 04 Avril 2024
  • Jeudi 18 Avril 2024
  • Jeudi 09 Mai 2024
  • Jeudi 16 Mai 2024
  • Jeudi 23 Mai 2024
  • Jeudi 30 Mai 2024
  • Jeudi 13 Juin 2024
  • Jeudi 20 Juin 2024

Horaires

Le jeudi de 18h30 à 19h30

(Horaires adaptables)

Lieu

86 bis av. Willy Brandt – 44400 Rezé

Tarifs

Sur demande

S'inscrire

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